Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτος άνδρας σε μια ορισμένη ηλικία αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η μείωση της ισχύος. Για όλα φταίνε οι κακές συνήθειες, ο κακός τρόπος ζωής και τα προβλήματα υγείας στη νεολαία. Οι άνδρες λύνουν αυτό το ζήτημα με διαφορετικούς τρόπους: μερικοί καταφεύγουν σε ακριβά φάρμακα που συνιστούν ειδικοί, ενώ άλλοι, αντίθετα, κάνουν αφέψημα και εγχύσεις βοτάνων που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη διαδικασία της αιματοποίησης. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρουμε τις 10 καλύτερες θεραπείες που βοηθούν στην γρήγορη αύξηση της ισχύος στο σπίτι.
Μέθοδος 1. Ρίζα μαϊντανού
Από το ριζικό λαχανικό αυτού του φυτού, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μοναδικό καρύκευμα που οι άντρες προτιμούν να προσθέτουν στα πιάτα με κρέας και ψάρι. Για να αρχίσουν να λειτουργούν για τα καλά οι παστινάδες, πρέπει να τις τρώτε τακτικά. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα έγχυμα από τους σπόρους του φυτού. Για αυτό, μια κουταλιά πρώτων υλών χύνεται σε ένα θερμός και χύνεται σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ποτό πρέπει να εγχέεται για δύο ώρες. Συνιστάται να πίνετε ½ ποτήρι πριν από το γεύμα.
Μέθοδος 2. Lovage
Αυτό το φυτό προστίθεται στο φαγητό μία κουταλιά δύο φορές την ημέρα. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι ορισμένες λαϊκές θεραπείες για τη δραστικότητα, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με γαλακτοκομικά προϊόντα και πιάτα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σκάψετε τη ρίζα του φυτού μόνο τον Νοέμβριο, καθώς σε άλλες εποχές του έτους είναι δηλητηριώδες. Ωστόσο, αν κάνατε τα πάντα σωστά, τότε η αγάπη θα γίνει το πιο ισχυρό αφροδισιακό σας.
Μέθοδος 3. Μια σειρά σωματικών ασκήσεων
Η στύση, όπως και η διέγερση, εξαρτάται άμεσα από την κυκλοφορία του αίματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να κάνετε αρκετές ασκήσεις για όσους δεν γνωρίζουν πώς να σηκώσουν γρήγορα το πέος πριν από τη σεξουαλική επαφή.
Σημείωση: Δώστε προσοχή στα πιο απλά και πιο απλά φορτία. Για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις, αρκεί να αφιερώσετε 15-20 λεπτά και δεν είναι καθόλου απαραίτητο να πάτε στο γυμναστήριο. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μια σύντομη προπόνηση πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου.
Μια σειρά ασκήσεων για γρήγορη αύξηση της ισχύος.
- Κοντόχονδρος. 10-20 φορές θα είναι αρκετές πριν από τη σεξουαλική επαφή. Βεβαιωθείτε ότι τα γόνατά σας σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών, μην γέρνετε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός ή προς τα πίσω.
- Σηκώνοντας και χαμηλώνοντας τους γοφούς. Για να εκτελέσετε αυτήν την άσκηση, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα σε οποιαδήποτε επίπεδη επιφάνεια και να λυγίσετε τα γόνατά σας. Σηκώστε και χαμηλώστε τη λεκάνη σας αργά (τουλάχιστον 10-20 φορές). Κάντε ένα μικρό διάλειμμα και, στη συνέχεια, επιστρέψτε ξανά σε αυτήν την άσκηση.
- Ποδήλατο. Είναι απίθανο οι περισσότεροι άνδρες που θέλουν να μάθουν πώς να αυξάνουν γρήγορα τη δύναμη στο σπίτι να θυμούνται την άσκηση από τις σχολικές ημέρες. Ωστόσο, είναι το ποδήλατο που κάνει τους κοιλιακούς μυς και τους εσωτερικούς μηρούς να λειτουργούν. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να πάρετε μια άνετη θέση και να αρχίσετε να μιμείτε τις απαραίτητες κινήσεις των ποδιών.
Μέθοδος 4. Διαδικασίες νερού
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, για να αυξηθεί γρήγορα η ισχύς ενός άντρα, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στους μηρούς και την κοιλιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι θεραπείες νερού μπορούν να βοηθήσουν πριν από τη σεξουαλική επαφή.
Το σύστημα μοιάζει με αυτό:
- Αρχικά, αφιερώστε 30-60 λεπτά για τις παρακάτω μεθόδους για να βελτιώσετε τη στύση σας και να παρατείνετε την επαφή σας.
- Δεύτερον, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και μουλιάστε για 10-20 λεπτά. Για να επιτύχετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων που λειτουργούν ως αφροδισιακό.
- Τρίτον, εάν δεν έχετε την ευκαιρία να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, τότε κάντε ένα ντους αντίθεσης. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να χύσετε το σώμα πρώτα με ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό για 10-15 λεπτά. Συνιστάται να αλλάζετε τη θερμοκρασία κάθε λεπτό. Προσπαθήστε να κάνετε ντουζ εντελώς, ξεκινώντας από το λαιμό και τελειώνοντας με τα τακούνια. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να παρατείνετε τον χρόνο ντους με αντίθεση κατευθύνοντας τον πίδακα νερού στον εσωτερικό μηρό και την κοιλιά.
- Τέταρτον, μετά από διαδικασίες νερού, δεν μπορείτε να κρυώσετε αμέσως. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και στη συνέχεια ρίξτε λίγο ζεστό τσάι από βότανα. Πιείτε αργά, σε μικρές γουλιές, για να νιώσετε τη θερμότητα να απλώνεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα.
Το μπάνιο και η σάουνα είναι επίσης εξαιρετικοί τρόποι για όσους δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα. Είναι καλύτερο αν έχετε την ευκαιρία να βουτήξετε σε μια δροσερή πισίνα ή να πιτσιλιστείτε με νερό μετά τον ατμό.
Αιθέρια έλαια που λειτουργούν ως αφροδισιακό
Εδώ είναι μια άλλη συμβουλή που σας λέει πώς να αυξήσετε γρήγορα την ανδρική ισχύ. Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί αρχαίοι λαοί χρησιμοποιούσαν λουλούδια, φύλλα και ρίζες φυτών για την ανέγερση και την παράταση της σεξουαλικής επαφής. Στη συνέχεια, άρχισαν να εξάγουν αιθέρια έλαια με απόσταξη ή έγχυση. Μπορούν να προστεθούν σε ένα ζεστό μπάνιο, να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του μασάζ (όχι καθαρά), να αναμειχθούν με νερό για ψεκασμό ή να χυθούν σε ειδικό διαχύτη λαμπτήρων. Ακολουθεί μια μικρή λίστα αιθέριων ελαίων που μπορούν να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα:
- Λάδι τριαντάφυλλου. Το λουλούδι τριαντάφυλλου έχει τιμηθεί και εκτιμηθεί από Αιγύπτιους, Έλληνες και Ρωμαίους εδώ και αιώνες. Οι κυρίες (όπως γνωρίζουμε από την ιστορία) χρησιμοποίησαν ροδέλαιο για να υποτάξουν τους άντρες τους. Για παράδειγμα, η Κλεοπάτρα από την Αίγυπτο ή η Josephine Beauharnais (σύζυγος του Ναπολέοντα). Το λάδι τριαντάφυλλου είναι απίστευτα ακριβό γιατί χρειάζονται σχεδόν 30 κιλά πέταλα λουλουδιών για να γίνουν 100 γρ.
- Λάδι Neroli. Το Neroli (ή άνθος πορτοκαλιάς) μερικές φορές ονομάζεται πορτοκαλί λουλούδι και όλα χάρη στην ιταλική πριγκίπισσα Maria-Anne de la Treimul. Το άρωμά του έχει έντονο άρωμα, ηρεμώντας το νευρικό σύστημα και γενικά χαλάρωση.
- Υλάνγκ-υλάνγκ. Αυτό το αιθέριο έλαιο εξάγεται από το άρωμα Kananga - ένα ψηλό τροπικό δέντρο. Στην Ινδονησία, τα λουλούδια ylang-ylang απλώνονται τη νύχτα του γάμου για να τονώσουν την επιθυμία και τη δύναμη του γαμπρού.
- Πατσουλί. Το αιθέριο έλαιο από αυτό το φυτό έχει γήινο άρωμα με έντονες νότες. Εισήχθη στην Ευρώπη το 1800.
- Λάδι σανδαλόξυλου. Συχνά χρησιμοποιείται για διαλογισμό και χαλάρωση. Το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου προστίθεται σε αρώματα, κεριά και θυμίαμα εκκλησίας.
Μέθοδος 5. Μασάζ
Μια άλλη τεχνική εργασίας για εκείνους που δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δύναμη στους άνδρες. Και για αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επισκεφθείτε ένα κέντρο σπα ή να προσλάβετε έναν ειδικό, επειδή μπορείτε να κάνετε μασάζ μόνοι σας ή να ζητήσετε βοήθεια από τη γυναίκα / τη φίλη σας. Ο αλγόριθμος έχει ως εξής.
- Κάντε ντους ή ζεστό μπάνιο. Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα, δεν έχει σημασία.
- Πάρτε μια μικρή ποσότητα ελαίου μασάζ και εφαρμόστε στο εσωτερικό των μηρών.
- Ξεκινήστε με ένα απλό κτύπημα. Κάντε κυκλικές κινήσεις, αγγίζοντας τόσο το εξωτερικό όσο και το εσωτερικό των μηρών.
- Τώρα πρέπει να ζεστάνετε το δέρμα, αυξάνοντας την ένταση των κινήσεων.
- Κάντε μασάζ στους μηρούς σας πολύ απαλά για 5-10 λεπτά. Μπορείτε να συνδέσετε ολόκληρη την πυελική περιοχή, αγγίζοντας την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Ένας άλλος γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα είναι να κάνετε μασάζ στο πέος αργά και απαλά για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος.
- Μην πιέζετε πολύ δυνατά τους μηρούς και τη βουβωνική χώρα, καθώς αυτοί είναι οι λεμφαδένες.
Μέθοδος 6. Συμβουλές από όλο τον κόσμο
Ο Γάλλος βασιλιάς Ερρίκος Δ IV ήπιε ένα ποτήρι κονιάκ ανακατεμένο με κρόκο πριν από την επαφή για να είναι πάντα από πάνω. Και οι αρχαίοι Κέλτες προτίμησαν να φτιάξουν ένα παρόμοιο κοκτέιλ, αλλά με μαύρη μπύρα. Ας μάθουμε πώς να αυξήσουμε γρήγορα τη δύναμη πριν από την πράξη.
- Οι Γάλλοι προτιμούν να τρώνε τακτικά θαλασσινά για να διατηρήσουν την ισχύ τους. Τους αρέσουν απίστευτα οι γαρίδες, τα καβούρια, τα λαμπρένια και ο σολομός. Είναι γνωστό ότι ένα δείπνο με στρείδια βοήθησε τον διάσημο άντρα Casanov να σαγηνεύσει ακόμη και μοναχές.
- Οι πλούσιοι άνδρες στο εξωτερικό τρώνε σάντουιτς με κόκκινο ή μαύρο χαβιάρι με ένα ποτήρι σαμπάνια. Αυτά τα γεύματα μπορεί να είναι ένα υπέροχο σνακ σε ένα ρομαντικό ραντεβού.
- Στην Ευρώπη, ένα δημοφιλές διεγερτικό είναι το μηλίτη ή το ελαφρύ κρασί μήλου.
- Από την αρχαιότητα, οι ψητές πατάτες ήταν δημοφιλείς στους άνδρες ως τρόφιμα που τους βοηθούν να παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή κατά αρκετές ώρες. Πράγματι, η φλούδα του λαχανικού ρίζας περιέχει μια ουσία που απευαισθητοποιεί το δέρμα, επιτρέποντας στα παιδιά να κάνουν ώρες σεξ. Είναι επίσης γνωστό ότι το φαγόπυρο, πλούσιο σε πρωτεΐνη, είναι ένα άλλο διεγερτικό για την ανδρική ισχύ.
- Ο Σίγκμουντ Φρόιντ συνέστησε μανιτάρια, ψωμί σίκαλης και σπόρους κολοκύθας για κατανάλωση.
- Ωστόσο, οι Ισπανοί γνωρίζουν πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα, όπως και οι Ιταλοί. Αυτές οι καυτές και παθιασμένες εθνικότητες προτιμούν να τρώνε κρέας ζαμπόν ή ταύρου: οι ζωικές πρωτεΐνες μπορούν να βελτιώσουν τη δραστικότητα.
- Οι Κορεάτες προτιμούν να χρησιμοποιούν μη συμβατικές μεθόδους. Για παράδειγμα, τρώνε ένα πιάτο φτιαγμένο από δηλητηριώδη φίδια. Ταυτόχρονα, οι Ιάπωνες τρώνε μύδια, οι Αιγύπτιοι τρώνε σκόρδο και οι Κινέζοι τζίνσενγκ.
Μέθοδος 7. Θεραπεία κενού
Η θεραπεία κενού είναι μια εξαιρετική μέθοδος για άνδρες που θέλουν να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητά τους πριν από ένα ραντεβού. Για να γίνει αυτό, το πέος τοποθετείται σε μια ειδική συσκευή που αντλεί όλο τον αέρα. Αυτό προκαλεί ροή αίματος και, κατά συνέπεια, στύση. Σήμερα, οι αντλίες κενού πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα οικείων ειδών.
Μέθοδος 8. Προϊόντα φαρμακείου
Εάν δεν είστε λάτρης των λαϊκών μεθόδων, τότε τα φάρμακα θα είναι μια εξαιρετική μέθοδος αύξησης της ισχύος. Είναι εγγυημένα να παρατείνουν τη διάρκεια της επαφής, βελτιώνοντας τη στύση. Ωστόσο, έχουν παρενέργειες.
Συνέπειες
Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε τη δοσολογία που έχει συνταγογραφήσει ο επαγγελματίας υγείας σας. Μην αμελείτε τις οδηγίες, διαφορετικά τα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη στύση θα αρχίσουν να λειτουργούν αντίστροφα. Η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, ναυτία, πυρετό και αδυναμία. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή αυτά τα κεφάλαια είναι φάρμακα που δημιουργήθηκαν σε τεχνητές συνθήκες.
Μέθοδος 9. Φρουτοσαλάτα
Φυσικά, για να λειτουργήσει αυτή η μέθοδος, πρέπει να καταναλώνετε τακτικά φρούτα. Φτιάξτε μια γευστική σαλάτα χρησιμοποιώντας βερίκοκα, γκρέιπφρουτ, ανανά και μπανάνες, καρυκεύοντας με γιαούρτι, προσθέτοντας κανέλα ή βανίλια.
Εκτός από τα φρούτα, συνιστάται η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων μούρων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για σταφίδες (μαύρο και κόκκινο), irgi, φράουλες και βατόμουρα, βατόμουρα και βατόμουρα, γλυκά κεράσια και κεράσια.
Μέθοδος 10. Άλλα προϊόντα
Είναι εκπληκτικό, αλλά ένα φλιτζάνι φρεσκοψημένου καφέ μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες που δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν τη δραστικότητά τους γρήγορα. Οι λαϊκές θεραπείες αποδεικνύονται πολύ αποτελεσματικές, αλλά δεν θα είναι όλοι έτοιμοι να κάνουν τακτικά φυτικά αφεψήματα για τον εαυτό τους ή να περάσουν αρκετές ώρες αναζητώντας θαλασσινά. Δοκιμάστε λοιπόν να πίνετε άγλυκο καφέ, χωρίς γάλα ή κρέμα. Μπορείτε να πιείτε μια μπουκιά από ένα αρωματικό ποτό με μερικά κομμάτια μαύρης σοκολάτας.
Φτιάξτε ένα «πράσινο» κοκτέιλ πιέζοντας το χυμό από τα κοτσάνια και τη ρίζα σέλινου, ανακατεύοντας με ένα μήλο και άλλα φρούτα και μούρα.
Μην φοβάστε να φάτε θαλασσινά, ειδικά συκώτι μπακαλιάρου, λαβράκι και γαρίδες. Τα στρείδια και τα μύδια λειτουργούν καλύτερα.
Προσθέστε όσο το δυνατόν περισσότερο σκόρδο στα πιάτα, μην ξεχνάτε να τρώτε μέλι με ξηρούς καρπούς, χρησιμοποιήστε μπαχαρικά, απαλλαγείτε από εθισμούς (αλκοόλ, εθισμός στη νικοτίνη), ασκείστε τακτικά, πηγαίνετε σε μπάνια και σάουνες, έτσι ώστε η ισχύς σας να είναι πάντα στα καλύτερά της , σε οποιαδήποτε ηλικία . . .